新华社南宁4月1日电（记者曹祎铭、张枫）当三月初在法国巴黎举行的2025 Juste Debout世界街舞总决赛上创下中国选手历史最佳成绩的符隽熙站上广西凭祥友谊关前的舞台时，来自中国和越南的街舞运动员们同时爆发出热烈掌声。　　近日，2025中越青年街舞文化交流节在位于中越边境地区的友谊关关楼广场举行。来自中越两国...

　　2025年4月是重庆市第7个“全民健身月”，重庆将举办区县级（含）以上体育赛事活动共计42项。其中包括国际级赛事1项，国家级赛事5项，市级赛事32项，区县级赛事4项。米博体育平台这些赛事覆盖了足球、田径、高尔夫、棋牌、铁人三项、篮球、排球等多个领域。　　国际赛事方面，2025CFA中国之队永川国际女足锦标赛将于4月...

　　3月最后一周，全国各地迎来了一波体育赛事经济的爆发。多场高质量体育赛事吸引数以千万计的参与者，拉动了举办城市的旅游、餐饮、住宿、交通等相关产业的协同发展，形成了显著的体育赛事经济效应。　　“终于迎来了国安的第一个主场，看完比赛我就和朋友去对面的饭馆小聚。”球迷余先生赛后和五六个朋友在工体北门对面的餐厅聚会到深夜。3...

　　有运动习惯的人往往能深刻体会到，运动起来整个人的精力和心情会变得不一样。　　运动不仅能使人身体健康，还能将负面情绪、焦虑压力通通带走，如同身心的全面“净化”和“排毒”。　　2024年最新发布的《中国居民睡眠健康白皮书》显示，我国居民的平均睡眠时长普遍偏短，为6.75小时，有28%的人夜间睡眠时长不超过6小时。睡眠质...

　　现代人普遍面临睡眠不足问题，其危害远不止于精神倦怠。最主要的危害是使人长期处于应激状态，免疫力持续受损，使得代谢性疾病、心脑血管病及精神疾病的风险悄然攀升。　　近日，一篇发表在国际运动科学期刊的研究表明：运动能为缺觉人群筑起抗炎防线。这项研究分析了美国国家健康和营养检查调查队列中2113名睡眠不足的参与者（日均睡眠...

　　走路，作为一个老少咸宜的运动，其实在四季都可实现，但只有在春天，才同时拥有较为怡人的气温（除倒春寒）和充沛的自然资源。　　已有大量的证据发现，在春天走一走，不仅能降低血压，还能有效降低皮质醇（也被称为压力荷尔蒙），参与者的活力、积极情绪明显上升，疲劳、惰性等消极情绪显著下降。[1]　　只要动起来，哪怕在有绿树、有杜...